中国留学生澳洲跳楼 超级学霸刚来不久
文章来源: 阿德莱德留学生俱乐部 于
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相信大家都会认为,这个final不安宁。先是南澳学生在图书馆复习昏厥被救护车救走,又有前两天的阿大学生坠楼事件。
当天阿德的媒体,关于突发事件的封路消息被刷屏。所有人都以为坠楼的是外国学生,但今天小编得到消息,坠楼的竟然是一名我们的同胞,中国留学生!
据该学生的同学透露。该名同学为男性,刚到澳洲不久。今年二月份,入学Bradford
College,马上就要预科毕业,迎来美好的大学生活。
却在这个时候结束了自己年轻的生命······
据了解,这名学生的成绩相当好,是个学霸,人也超级好,非常善良,家境也不错。尽管性格内敛,不善交际,
但整个人看起来挺乐天派的。
他的同学们也不清楚在他身上究竟发生了什么事。
和他关系较好的同学表示:
“他周一还和同学一起吃了饭。”
“周二的课不太一样就没有联系,
其他同学也表示他那天还很正常。”
“到了周三,他没去上课,下午便传来了噩耗。”
事件发生之后,阿大也紧急给员工和学生发了邮件,提醒他们:一定要及时做心理辅导!
Bradford College也紧急给他的同学们做了心理辅导,一方面防止类似事件再次发生,
另一方面帮助这些学生走出阴影。
据了解,这名学生本身就患有抑郁症,比较喜欢独处,独自住在学校对面的学生公寓。有几个玩得不错的男性朋友,也有一两个女性朋友。
他平时也表现得十分正常······
但有的时候悲剧就来得这么突然······
很难想象,他的家人、朋友、同学该有多伤心······
出门在外的我们,身上就已经背负了许多压力,学习上的、生活上的、家庭上的、情感上的······
留学生们本来就十分年轻且独居,经历过的挫折有限,往往需要独自面对,如果不及时排解掉这些压力,负面情绪就会渐渐将我们压垮。
这个时候,有几个朋友就显得至关重要了,和朋友一起谈谈心、聊聊天,实在不行就大哭、大醉一下,这些压力往往就能解除。
如果继续一个人的话,反而会绕进死胡同,越陷越深,负面情绪暴涨,造成不可挽回的后果
在为这位同胞默哀的同时,小编更是想告诉各位小伙伴,有情况请记得找伙伴们一起分担,不要一个人扛,不要让这样的悲剧再次发生。人生,没有过不去的火焰山!
更多留学生自杀事件,警钟长鸣
生命有太多不能承受之重
2018年5月18日,美国圣塔芭芭拉加大(UCSB)的一名中国女学生失踪的消息传遍社交网络。随后被发现自杀身亡······
2017年12月5日,多伦多大学牙医学院,一年级华裔女学生Wang自杀,这是一名超级大学霸,2017年进入多伦多大学牙医学院主修牙外科······
2017年10月,在美国犹他大学攻读生物学博士的唐晓琳,选择在金门大桥纵身一跃,结束了自己年轻的生命······
2017年2月12日,圣芭芭拉大学(UCSB)中国留学生刘薇薇(音译)在宿舍内自杀身亡,生前,她是一个爱笑的女孩······
2016年12月,美国俄亥俄州立大学一名来自中国天津、品学兼优的留学生刘凯风在家中自杀身亡;
2016年11月,加拿大多伦多大学,来自中国上海的留学生杨志辉自杀身亡;他成绩优异,曾获7项奖学金······.
从父母到外人,所有人眼中的留学生都是天之骄子。
但是,他们并没有很多人得到理解。
他们的朋友圈永远都会有漂亮的成绩单,但背后各种应接不暇的“心酸”和“压力”,都可能成为压垮这些留学生最后的一根稻草······
留学生:“出国后,我并没有想象的快乐”
一个人在异国他乡奋斗很苦,那种说不出的压力,
有很多时候无法转变成动力,反而转成了抑郁。
有不甘心,有学不会,有痛苦,有挣扎。
这些故事,可能是你,是我,是每一个在外留学的学生,
出国后,我们过的并没想象的快乐······.
匿名:最折磨人的是孤独······
其实留学对我来说,最大的煎熬就是孤独感。
一个人去学校报到,一个人去医院看病,
一个人吃不惯寄宿家庭的“黑暗料理”上街觅食。
一个人熬夜待在图书馆,一个人面对考试Fail······
但心中一直不断告诉自己,一定要挺下去,
但当我用挣到的第一笔钱为外婆买了80岁的礼物。
在我和母亲视频聊天的时候,我提起这件事,
打算假期回国送给外婆。却没想到母亲泣不成声
告诉我一个月前外婆去世的消息。我强忍着泪水安慰母亲,
却在结束视频之后蒙着被子哭了整整一个晚上。
匿名:我拿起刀,自残······
曾经的我,在国内的高中是名副其实的学霸。
同学们喜欢围在我的身边问问题,
老师也经常夸奖我,父母以我为骄傲。
现在我只身一人在国外的课堂上奋斗,
周边的同学一个个厉害的回答问题,
可我有时甚至听不懂,我常常觉得自己是个弱智。
本以为我性格很好,愿意和人交流,
但是和当地的学生交流还是有文化差异,没有办法做好朋友。
我在图书馆学到很晚,但是成绩仍旧考不过班上看似轻松的学霸,
老师甚至叫不出我的名字······
我在房间里崩溃大哭,我觉得自己已经够努力了,
但还是普普通通,我突然感到努力没有意义,
学习没有意义,生活没有意义,做什么事情都没有意义······.
我甚至拿起了刀······自残······.
想到那些黑暗的岁月,我很后悔,
如果妈妈知道了这些,该是多么的心痛。
jzbxercxhj:对自己高要求导致抑郁
我身边有三个北大的孩子出国念书抑郁回国,
有很大原因是一直以来对自己急切的高要求。
没有在预计时间达到自己想要的状态就会催促自己。一个姐姐在剑桥念文学时候也念得有些抑郁,觉得身边连一个说话人交心的人都找不到。
出国在外能否找到真的能够交心沟通的朋友真的碰运气。
我social很多,但是我愿意坦诚内心苦楚不害怕浪费别人
时间不担心被 judge的其实也就一个。
感觉到她真的理解我所有的辛苦,因为她也这么走过来。
所以我们互相佩服又疼惜。
这样的友谊却在我已经重度抑郁时候来,晚了一点点。
但还是感激上帝,有这样一个人让我觉得不孤独被包容理解。
Kun:我被退学了······
我一个大男生,被退学,我知道自己也有错,但是很丢人。
我哭着走出教学楼,突然感觉这个待了几年的地方非常陌生。
我不想说话,举目无亲,我发现我在异国他乡,孤零零的一个人。
签证马上取消了,就这么回家真的是一件丢人的事。
我只想用酒精麻痹自己,不是没想过死,还想过很多种死法。
出国一趟不容易,我家里也并不富裕,这样回去,
我知道不会再回来了。
我买了机票到达机场后,看到父母的眼神里满是担心。
我突然意识到,自己自杀的想法很幼稚,
因为你的父母在等你安全回家。
Clever:前半年最难熬
CLEVER:我前六个月都处在一个特抑郁的状态。
刚到一个新环境,没人说话,过生日都是一个人。
不想和他人交流,做什么都没兴趣。
害怕自己跟不上课程,考试时更是要崩溃······
后来找了心理咨询师,意识到可能是因为语言问题,
所以融入不了当地社会。
逐渐的,现在好多了,认识了新朋友······
虽然,不会有以前的那种亲密的感觉,
但是现在自己的心情好多了,感觉抑郁症应该得到缓解了······
04
抑郁不可怕,求助是一种勇敢!
综合抑郁症患者有个最典型的心理思维:
我难过,我悲伤,我忧郁,却什么也做不了,
只剩下这怎么都不愿离开的思绪——我活着一点意义都没有······
如果,你的思绪也出现了类似的负面情绪,请不要回避它!
抑郁并不可怕,求助才是一种勇敢!
要知道,全澳洲有300万人正生活在焦虑与抑郁之中,
你并不是孤立无援的,社会上有很多人可以帮助我们解决精神/心理问题。
寻求校园心理咨询师
对于留学生而言,如果在学习生活上遇到了困境,
不妨去学校设立的心理咨询室,找咨询师聊一聊。
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